Yoni Ei - Welche Grösse ist die richtige für mich?

Das Yoni Ei ist ein wundervolles Tool, um dich mit deiner Weiblichkeit zu verbinden, um sexuelle Energie zu erwecken und (wieder) ins Fliessen zu bringen und um deinen Beckenboden sowie deine Yoni Muskeln fit und gesund zu halten. Daher interessieren sich immer mehr Frauen für das Yoni Ei und möchten gerne mit ihm arbeiten. Da du gerade diesen Artikel liest, gehörst du vermutlich auch zu dieser Gruppe. Mehr kannst du z.B. auf meiner Infoseite über das Yoni Ei lesen.

Ich biete seit Jahren Workshops, Kurse und Rituale mit dem Yoni Ei an. Häufig melden sich daher Frauen bei mir mit der Frage, welche Grösse für sie die richtige ist. Dabei gibt es leider wie so oft bei mir keine «one size fits all» Antwort aber ich werde in diesem Artikel versuchen, dir ein paar Leitlinien an die Hand zu geben, die dir im Entscheidungsprozess hoffentlich helfen können.

Welche grössen gibt es überhaupt und warum sind nicht alle yoni eier gleich gross?

Yoni Eier gibt es grundsätzlich in drei Grössen zu kaufen, wobei diese (wie auch die Form) von Anbieter zu Anbieter variieren können. Yoni Eier werden in unterschiedlichen Grössen hergestellt, weil Frauen und ihre Yonis unterschiedlich sind und ihre ganz eigenen Vorlieben und Bedürfnisse haben. Genauso wie es verschieden grosse Hanteln, Gymnastikbälle und Dildos gibt. Jede Yoni ist anders und daher macht es nur Sinn, dass es verschieden grosse Yoni Eier gibt. Allerdings ist das natürlich auf der anderen Seite auch verwirrend und lenkt häufig davon ab, worum es bei den Übungen mit dem Yoni Ei wirklich geht.

Size does not matter!

Zunächst ist es mir total wichtig, dass du verstehst, dass es bei der Arbeit mit dem Yoni Ei nicht um dessen Grösse geht. Ein Yoni Ei Ritual ist keine ergebnis- und zielorientierte Fitnessübung für deine Yoni. Es geht vielmehr um Heilen, Verbinden, Erwecken und Nähren.

Du bist keine «bessere» Yoni Ei Praktizierende, weil du ein grösseres oder kleineres Yoni Ei benutzt. Ebenso wenig ist die Idee, dass du dich von einer Grösse zur nächsten «hocharbeitest».  

Du darfst dieses Zieldenken sowie diese Ergebnis- und Leistungsorientierung komplett loslassen. Tief einatmen, Augen schliessen und mit der Ausatmung all diese Gedanken und vermeintlichen Anforderungen an dich und deine Yoni vollständig loslassen. Du brauchst sie nicht. Im Gegenteil, sie vernebeln dir nur die Sicht darauf, worum es bei der Arbeit mit dem Yoni Ei wirklich geht.

Ich persönlich arbeite seit vielen Jahren mit dem Yoni Ei und ich benutze noch immer die gleiche Grösse, nämlich die mittlere. Für mich fühlt sich das richtig an und meine Yoni ist damit auch zufrieden. Ich habe mit allen Grössen experimentiert aber ich komme immer wieder zurück zur mittleren Grösse und ich habe dabei nicht das Gefühl, dass meine Praxis besser oder schlechter geworden wäre.

Worauf du bei der Wahl Der Grösse deines Yoni Eis achten solltest

Es gibt verschiedene Faktoren, die beeinflussen, mit welcher Grösse du dich am wohlsten fühlst.

Einerseits ist dies, wie stark respektive ausgeprägt deine Beckenbodenmuskulatur ist. Andererseits aber auch wie sensibilisiert deine Yoni ist. Beim ersten Faktor geht es darum, dass du das Yoni Ei in dir behalten und tragen kannst und beim zweiten, ob du es in deiner Yoni spüren kannst.

Wie sensibel ist deine Yoni?

Viele Frauen denken, dass man mit dem kleinsten Ei anfängt und sich dann zum grössten hocharbeitet. Tatsächlich ist eher das Gegenteil der Fall. Es fällt den meisten Frauen leichter, das Ei in ihrer Yoni zu lokalisieren und zu spüren sowie es mit Hilfe ihrer Beckenbodenmuskeln dort zu halten, wenn es grösser ist. Wenn du anfangs Mühe hast und das Yoni Ei immer mal wieder rausfällt, dann ist das übrigens überhaupt nicht schlimm. Das geht vielen Frauen zu Beginn ihrer Yoni Ei Praxis so. Durch regelmässiges Üben mit professioneller Begleitung wird deine Beckenbodenmuskulatur gestärkt und deine Yoni (re)sensibilisiert, sodass du das Ei länger in dir halten und besser spüren kannst.

Wie steht es um deinen Beckenboden?

Wie stark dein Beckenboden ist, hängt von vielen Dingen ab, z.B. deinem Alter, ob du Kinder geboren hast, ob und wenn ja welchen Sport du machst und so weiter. Wenn du dir nicht sicher bist, ob du einen starken oder eher schwachen Beckenboden hast, kannst du versuchen, beim Wasserlösen den Urinstrahl mehrfach anzuhalten und wieder laufen zu lassen. Wenn dir das leicht fällt, dann weist das auf einen starken Beckenboden hin. Du kannst dir aber auch einen Finger in die Vagina einführen und dann einmal ganz bewusst und so fest du kannst deinen Beckenboden anspannen, für 10 Sekunden halten und dann wieder entspannen. Spürst du bei der Anspannung gut, dass deine Muskeln deinen Finger fest umschliessen und nach innen ziehen? Kannst du die Anspannung halten? Nimmst du bei der Entspannung wahr, wie deine Muskeln deinen Finger wieder loslassen? Auch das schliesst auf einen starken Beckenboden. Wenn dein Finger eher wenig bis gar nichts spürt, dann hast du vermutlich einen eher schwachen Beckenboden.

Viele Faktoren spielen eine Rolle

Neben den oben genannten gibt es noch unzählige weitere und ganz individuelle Faktoren, die einen Einfluss dadrauf haben können, welche Yoni Ei Grösse ich einer Kundin empfehle. Da können Dinge wie Alter, Zyklus, sexuelle Aktivität oder gewisse gesundheitliche respektive körperliche Gegebenheiten eine Rolle spielen oder auch bisherige Lebenserfahrungen sowie die eigene Beziehung zu seiner Yoni und Sexualität. Deswegen ist eine persönliche Beratung bei einer Fachperson bei der Wahl des Yoni Eis so wichtig.

Wie du die richtige Yoni Ei Grösse findest

Wie gesagt gibt es bei diesem Thema leider keine universell gültige Lösung oder allseits anwendbare Grössentabelle, um herauszufinden, welche Grösse du wählen sollst. Wenn du also noch immer unsicher bist, dann kannst du folgende Dinge tun:

1. Kauf dir ein Dreier-Set

Die meisten Hersteller bieten Yoni Eier im Dreier-Set an. So kannst du alle drei Grössen testen, ausprobieren und dann entscheiden, welche für dich gerade am besten passt. Das hat auch den Vorteil, dass du gegebenenfalls auf eine andere Grösse umsteigen kannst im Verlaufe deiner Yoni Ei Reise.

2. Starte mit der mittleren Grösse

Im Zweifelsfall empfehle ich meinen Kundinnen, sich für die mittlere Grösse zu entscheiden. Diese passt meiner Erfahrung nach für die meisten Frauen gut. Natürlich gibt es aber auch hier Frauen, denen ich aus verschiedenen Gründen eher zur kleineren oder grösseren Grösse raten würde.

3. Lasse dich individuell beraten

Am besten lässt du dich individuell von einem Profi (z.B. von mir) beraten. Dabei können wir in einem Gespräch genau herausarbeiten, welche Grösse für dich die richtige ist. Zudem kann ich dich dann auch gleich beraten, welchen Kristall du wählen solltest, damit deine Praxis best möglichst unterstützt wird und ob für dich eher ein gebohrtes oder ein ungebohrtes Ei passt.

Nun hoffe ich, dass ich dir in deinem Entscheidungsprozess habe weiterhelfen können. Sehr gerne darfst du dich für eine individuelle Beratung bei mir melden oder direkt über meine Website ein 15minütiges Kennenlerngespräch buchen. Ich biete neu auch ein Yoni Ei Startpaket an. In dieser praktischen Paketlösung ist unter anderem ein Beratungsgespräch enthalten, bei welchem wir genau anschauen, welches das perfekte Yoni Ei für dich ist. Mehr Informationen zum Yoni Ei Startpaket findest du hier.